Stronger Hiit

Actividad de alta intensidad que se realiza con el peso corporal a ritmo de música, la cual esta especialmente diseñada y coordinada con cada movimiento.

CrossFitness

Entrenamiento funcional con materiales varios para ejecutar la máxima intensidad en cada ejercicio.

Training Disc

Rutina de entrenamiento con discos, cada canción se centra en un grupo muscular,

Stronger Jump

Actividad dirigida de alta intensidad, en la cual utilizamos unas botas para el trabajo muscular y cardiovascular, las cuales llevan en la parte inferior un sistema para absorber el impacto